4.) POZRTVOVANA BACANJA ( SUTEMI-WAZA ):

 a) TOMOE-NAGE

            

Desnom rukom savijajuci je nesto prema sebi tako da saka bude okrenuta prema prsima, tori buce ukea nagore i prema sebi. Lijeva ruka vuce ukeovu ruku direktno prema svom ramenu, savijajuci se u laktu. Istovremeno, tori u skoku stavlja desnu nogu na ukeov trbuh ili lijevu preponu i sjeda sto blize ukeu. Nakon sto je sjeo, kontinuirano legne, ispravlja desnu nogu (koja je dotle bila savijena u koljenu) i gura njome uvis i prema natrag, dok rukama priteze ukea prema tlu. Uke, povucen torijevom tezinom, preleti zbog rada torijeve noge i ruku preko torija i pada na ledja iza torijeve glave.

b) URA-NAGE 

                                                                                        

  

 

 

 

Tori desnom rukom snazno drzi ukeov rever, a lijevom ga hvata za pojas iznad lijevog kuka,ili ga hvata za kimono na ledjima. Desnom rukom vuce snazno prema sebi i nagore, savijajuci saku ulijevo; lijevom rukom privlaci ukea k sebi, tako da se uspostavi cvrst kontakt izmedju ukeova kuka i torijeva trbuha. Uspostavljajuci kontakte, tori izbacuje trbuh naprijed saginjuci se istovremene unazad, i na taj nacin bez napora podize ukea sa tla. Nastavljajuci pokret, zabacuje tjelo udesno okrecuci ga istovremeno nesto ulijevo i pada na tlo na ledja. Uke, povucen tezinom vlastitog i torijevog tijela, prelijece preko torijeva lijevog ramena i pada na tlo na ledja ili na lijevi bok iza torija.

c) UKI-WAZA 

U momentu kada uke stupi desnom nogom, tori naglo zabacuje svoje tijelo unazad i udesno, okrecuci se pri tom ulijevo oko svoje uzduzne osovine. Nastavljajuci pokret, tori se spusta na tlo tako da njegovo tijelo dodje priblizno u polozaj ortogonalan na smijer kretanja protivnika. Pri tom tori lijevom rukom vuce snazno ulijevo prema sebi i nadole, a desnom rukom nagore i naprijed. Istovremeno, svojom lijevom nogom, koju polozi na tlo, tori blokira desnu nogu ukea. Povucen od torijevog tijela, a posto mu je desna noga blokirana, uke ne moze nastaviti kretanje, jer mu je istovremeno i lijeva noga blokirana tijelom torija, pa stoga prelijece u velikom luku preko torijeva tijela i pada na tlo, obicno na svoj lijevi bok.

d) SOTO-MAKKOMI

Tori snazno povlaci ukea lijevom rukom prema sebi ili lijevo, okrecuci se istovremeno oko svoje lijeve noge ulijevo. Desnom rukom obuhvata ukeovu desnu ruku izvana za nadlakticu i cvrsto je fiksira uz desnu stranu svojih grudi. Desnim bokom blokira desni bok ukea, a desnom nogom ukeovu desnu nogu izvana. Pojacavajuci rotaciju ulijevo, tori snazno rukama vuce ukeovu ruku prema lijevo naprijed i nesto nadole  i baca se na tlo, povlaceci ukea za sobom. Povucen od tezine torijevog tijela uke prelijece preko njegova desnog boka i pada, obicno na ledja desno od torija.

NAZAD       NASLOVNA     NAPRED