TEHNIKA JUDA
|
JUDO |
|||
| NAGE WAZA
|
KATAME WAZA | ATEMI WAZA | KATA |
| TACHI WASA (STOJEĆE TEHNIKE) | SUTEMI WAZA (POŽRTVOVANA BACANJA) |
| TE WAZA (RUČNA BACANJA) | MA SUTEMI WAZA (POŽRTVOVANA BACANJA) |
| KOSHI WAZA (BOČNA BACANJA) | YOKO SUTEMI WAZA (BOČNA POŽRTVOVANA BACANJA) |
|
ASHI WAZA (NOŽNA BACANJA) |
|
TEKST ZA NAGE WAZA (TEHNIKE BACANJA)
| OSAE KOMI WAZA (TEHNIKE ZAHVATA) |
SHIME WAZA (TEHNIKE GUŠENJA) |
KANSETSU WAZA (TEHNIKE POLUGA) |
TEKST ZA KATAME WAZA (TEHNIKE KONTROLE)
| ATEMI WAZA (TEHNIKE UDARACA) | ||||||
| UDE ATE WAZA (TEHNIKE UDARACA RUKOM) | ASHI ATE WAZA (TEHNIKE UDARACA NOGOM) | |||||
| YUBISAKI ATE WAZA (TEHNIKE UDARACA PRSTIMA) | TEGATANA ATE WAZA (TEHNIKE UDARACA BRIDOM ŠAKE) |
KOBUSHI ATE WAZA (UDARCI PUNOM ŠAKOM) |
HIJI ATE WAZE (TEHNIKE UDARACA LAKTOM) |
HIZA-GASHIRA ATE WAZA (TEHNIKE UDARACA KOLJENOM) |
SEKITO ATE WAZA(TEHNIKE UDARACA ZGLOBOM) |
KAKATO ATE WAZA (UDARCI PETOM) |
| NAGE NO KATA | KATAME NO KATA | KIME NO KATA | KODOKAN GOSHIN JUTSU | JU NO KATA | ISUTSU NO KATA | KOSHIKI NO KATA | GONOSEN NO KATA |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
